Jsme na facebooku
Normální je nekouřit.
Elektronická cigareta je moderní trend v odvykání. Je to podobná metoda jako v případě inhalátoru. Zatímco inhalátor funguje na čistě mechanickém principu vdechování (inhalování) směsi s obsahem nikotinu, elektronická cigareta obsahuje atomizér a žhavící spirálu, díky čemuž dochází k vytváření kouře (dýmu). Nedochází však k žádnému hoření a do těla se tak nedostávají škodlivé látky jako při kouření běžných cigaret (zejména dehet).
Pokládáte si otázky jako: Co je to elektronická cigareta? Je elektronická cigareta zdravá? Co jsou to generace elektronických cigaret? Jak často je potřeba kupovat nový atomizér? Je možné znovu naplňovat patrony (kapsle) nikotinem? Může pomoci ecigareta při odvykání kouření? Na tyto otázky vám odpoví následující stránka.
Číst dál: Elektronická cigareta, ecigareta - nejčastější otázky a odpovědi
Internetový průzkum 3587 účastníků (mezi nimi 70% bývalých kuřáků) ukázal, že e-cigarety používali v průměru 3 měsíce, použili průměrně pět náplní/den a potáhli z nich 120krát denně. Za méně škodlivé kouření považovalo e-cigarety 84% respondentů, 79% si je pořídilo, aby jim pomohly překonat potřebu kouřit, 77% na pomoc s odvykáním nebo pro prevenci relapsu, 67% pro překonání abstinenčních příznaků, 57% pro nižší cenu než cigarety a 39% pro situace, kdy není dovoleno kouřit.
Číst dál: Elektronické cigarety, e-cigarety a odvykání kouření - statistiky 2013
Elektronické cigarety spadají do tzv. ENDS - electronic nicotine delivery systems - tedy systémy dodávající nikotin elektronicky. Výtažek tabáku, který obsahují nehoří, jen se zahřívá na teplotu kolem 60°C. Výpary z kapsle v elektronické cigaretě mohou i nemusí obsahovat nikotin, mohou mít různé příchutě. Zdravotní riziko v porovnání s kouřením je nulové nebo minimální. Byť neexistují klinické studie, v poslední době se ukazuje, že e-cigarety mohou pomoci při odvykání kouření, tedy při léčbě závislosti na tabáku. V ČR patří e-cigarety k tabákovým výrobkům (novelizací zákona 379/2005 z roku 2009.
Číst dál: Elektronické cigarety, e-cigarety - aktuální informace - rok 2013
Číst dál: Jak si znovu nezapálit - rady jak nemít chuť na cigaretu při odvykání
Číst dál: První pomoc při odvykání kouření, co dělat když máte chuť na cigaretu
Nacházíte se na největším webu o kouření na českém internetu. Obsahuje 452 stránek.