Jsme na facebooku
Normální je nekouřit.
Být bez cigarety je pro kuřáka velmi složité. V běžném životě se vyskytuje mnoho situací, které kouření buď připomínají, ale horší jsou situace, kdy musíte čelit přímo nátlaku. Může jít o chvilky posezení s přátely nebo kolegy v zaměstnání, kdy jste buď atakováni, ať si taky zapálíte nebo se stáváte pasivními kuřáky, což také pro abstinujícího kuřáka není ideální situace. Existuje mnoho tipů a rad, jak zabránit tomu, aby bývalý kuřák začal znovu kouřit. Jejich soupis naleznete na této stránce.Číst dál: Rady jak znovu nezačít kouřit, čemu se vyhýbat a co dělat
Při odvykání kouření lidé tloustnou, pokud nemají dostatek informací. Za to, že se zvyšuje hmotnost organismu mohou dvě věci: to že místo cigarety jíme (do jisté míry jako náhražka cigarety - mít něco v ústech) a druhým důvodem je, že již není přijímán nikotin, který určitým působením dovede udržovat hmotnost. Článek více vysvětluje jak postupovat, aby člověk netloustnul při nekouření.Číst dál: Hmotnost, tloušťka, tloustnutí a odvykání koření - jak na to
Praha - centra pro odvykání kouření, léčba závislosti na nikotinu, kouření, tabáku
Číst dál: Praha - centra pro odvykání kouření a lékaři v Praze
Číst dál: Centrum pro léčbu zavislosti na tabáku Praha, Karlovo náměstí - telefon, kontakt
Číst dál: Jihomoravský kraj - centra pro odvykání kouření a lékaři
Číst dál: Moravskoslezský kraj - centra pro odvykání kouření a lékaři
Číst dál: Ústecký kraj - centra pro odvykání kouření a lékaři
Číst dál: Středočeský kraj - centra pro odvykání kouření a lékaři
Odvykání kouření, léčba závislosti na nikotinu, kouření, tabáku - Plzeň, Tachov, Stříbro, Horažďovice
Číst dál: Plzeňský kraj - centra pro odvykání kouření a lékaři
Odvykání kouření, léčba závislosti na nikotinu, kouření, tabáku - Česká Lípa, Liberec, Jablonec nad Nisou, Lomnice nad Popelkou, Turnov, Josefův Důl, Stráž nad Nisou
Číst dál: Liberecký kraj - centra pro odvykání kouření a lékaři
Nacházíte se na největším webu o kouření na českém internetu. Obsahuje 452 stránek.