Slide

Jsme na facebooku

Normální je nekouřit.

  • Úvod
    • Jak vznikl web kurakovaplice.cz
    • Inzerce na webu kurakovaplice.cz
    • Spřátelené weby
    • Zdroje pro web
  • Zdraví
    • Fotografie orgánů
    • Pasivní kouření a obrana
    • Rakovina plic
    • Další typy rakoviny
    • Emfyzém plic, plicní rozedma
    • Chronická obstrukční plicní nemoc - CHOPN
    • Srdce, cévy, ateroskleróza
    • Končetiny, ruce, nohy
    • Ostatní nemoci a rizika kouření
    • Jak šetřit tělo při kouření
    • Nikotin, kotinin - informace
    • Kouření a psychika, deprese, nálady
    • Krev kuřáka
    • Lékové interakce při kouření
    • Neplodnost
  • Odvykání
    • Příznaky závislosti na nikotinu, tabáku
    • Jak přestat kouřit, léky při odvykání
    • Poslední cigareta, výhody nekouření
    • Odvykací, abstinenční příznaky u kuřáka
    • Chci pomoc lékaře nebo centra
    • Elektronická cigareta a dýmka
    • Nikotinové žvýkačky, náplasti, pastilky
    • Očištění těla při nekouření - detoxikace
    • Jak znovu nezačít kouřit
    • Výmluvy proč nepřestat
    • Test závislosti na cigaretách, nikotinu, tabáku
    • Jak motivovat partnera k nekouření
    • Biorezonance a její účinnost
    • Motivační nahrávky k odvykání kouření
    • Alternativní metody odvykání
  • Kuřák a kouření
    • Muži a kouření
    • Ženy a kouření
    • Těhotná kuřačka, matka kuřačka
    • Děti, mládež a kouření
    • Kouření v zaměstnání
    • Kuřákův konec
    • Nápisy na krabičkách
    • Vodní dýmka
    • Kouřící celebrity a V.I.P.
    • Klady kouření
  • Pro rodiče a školy
    • Jak s dítětem mluvit o kouření
    • Jak přimět dítě k nekouření
    • Možnosti školy v protikuřácké výchově
    • Témata k diskuzi o kouření
    • Video - kouření dětí
    • Odstrašující videa nejen pro děti
    • Děti a kouření - fakta
  • Zajímavosti a statistiky
    • Novinky, studie a články o kouření
    • Statistiky týkající se kouření
    • Co obsahuje cigaretový kouř, dým
    • Výdaje za cigarety, ceny cigaret
    • Reklama na cigarety, tabákové výrobky
    • Rostlina tabáku
    • Historie kouření
    • Státní ekonomika a kouření cigaret
  • Různé
    • Rychloankety pro kuřáky
    • Test závislosti na cigaretách, kouření
    • Protikuřácké zákony a práva nekuřáka
    • Nekuřácké restaurace v ČR
    • Vědomostní testy o cigaretách a kouření
    • Odkazy, weby o kouření cigaret, tabáku
    • Pro lékaře a zdravotní sestry
    • Odborníci na kuřáckou tématiku
    • Pro odpůrce kouření a aktivisty
    • Pro webmastery, majitele webů
    • Kuřácké pexeso
    • Bezdýmý tabák
    • Úmluva o kontrole tabáku WHO
  • K prohlédnutí
    • Videa o kouření
    • Fotografie
    • Soubory ke stažení
    • Vaše názory týkající se kouření a odvykání
  • Poradna
    • Otázky a odpovědi na kurakovaplice.cz
    • Poradna na odvykani-koureni.cz
    • Virtuální online poradna na ordinace.cz
    • Linka pro odykání kouření 800 350 000
  • Kontakt
  • Weby autora
  1. Jste zde:  
  2. Kuřákova plíce.cz
  3. Odvykání

Odvykání

Čištění těla (detoxikace organismu) od účinků dlouhodobého kouření cigaret v čase

ocisteni_organismu_detoxifikace_detoxikace_organismuVelmi obecně se dá říci, že očištění organismu od násleků kouření trvá zhruba tak dlouhou dobu, jak bylo tělo dlouho vystavováno účinkům cigaretového kouře. Stránka uvádí jak se zhruba tělo "čistí" v čase a co se přesně v našich tkáních děje. No řekněte sami - nestojí za to přestat kouřit a obrovským způsobem tak prospět svému organismu?

Číst dál: Čištění těla (detoxikace organismu) od účinků dlouhodobého kouření cigaret v čase

Sdílej
Tweet
Sdílej
Sdílej
share with Whatsapp
Send by email

Detoxikace organismu nového nekuřáka - co ovlivňuje detoxikaci organismu

detoxikace_organismu_byvaleho_kurakaRozhodnutí nekouřit je tím nejdůležitějším, které může kuřák učinit pro prodloužení a zkvalitnění svého života. Spousta čerstvých nekuřáků se zajímá o to, za jak dlouho se jejich organizmus dokáže vypořádat s následky kouření a zbavit se veškeré zátěže. Odpověď na tuto zdánlivě prostou otázku ale není až tak jednoduchá a je závislá na mnoha faktorech.

Číst dál: Detoxikace organismu nového nekuřáka - co ovlivňuje detoxikaci organismu

Sdílej
Tweet
Sdílej
Sdílej
share with Whatsapp
Send by email

Výmluvy proč nepřestat kouřit a nejčastější dilemata

vymluvy-proc-neprestat-kourit-a-nejcastejsi-dilemataU pití alkoholu se říká, že když se chce, důvod proč pít se vždycky najde. U cigaret bych si to dovolil obrátit: když se nechce, vždy se najde důvod proč nepřestat. Obecně pokud chceme přestat s jakoukoliv závislostí, je nutné v první řadě chtít, mít pevnou vůli a nejlépe mít i důvod proč nekouřit. Tím může být náš zdravotní stav, rychle stárnoucí pokožka nebo partner, kterému náš zapáchající dech jednoduše vadí.

Číst dál: Výmluvy proč nepřestat kouřit a nejčastější dilemata

Sdílej
Tweet
Sdílej
Sdílej
share with Whatsapp
Send by email

Hmotnost, tloušťka, tloustnutí a odvykání koření - jak na to

tloustka-hmotnost-tloustnuti-a-odvykani-koureni-informacePři odvykání kouření lidé tloustnou, pokud nemají dostatek informací. Za to, že se zvyšuje hmotnost organismu mohou dvě věci: to že místo cigarety jíme (do jisté míry jako náhražka cigarety - mít něco v ústech) a druhým důvodem je, že již není přijímán nikotin, který určitým působením dovede udržovat hmotnost. Článek více vysvětluje jak postupovat, aby člověk netloustnul při nekouření.

Číst dál: Hmotnost, tloušťka, tloustnutí a odvykání koření - jak na to

Sdílej
Tweet
Sdílej
Sdílej
share with Whatsapp
Send by email

Závislost na nikotinu, kouření - test, zkouška

zavislost_na_nikotinu_koureni_testFagerströmův test nikotinové závislosti je velmi jednoduchý test umožňující zjistit míru závislosti na nikotinu. Významná je doba zapálení první cigarety po probuzení, počet cigaret vykouřených za den, rozložení kouření během dne apod. Tento kvíz je rozšířen v podstatě po celém světě a vyplnily jej již miliony kuřáků.

Číst dál: Závislost na nikotinu, kouření - test, zkouška

Sdílej
Tweet
Sdílej
Sdílej
share with Whatsapp
Send by email

Elektronická cigareta - princip, historie, škodlivost, další informace

elektronicka-cigareta-princip-historie-skodlivost-dalsi-informace„Elektronická cigareta“ nebo také "e-cigareta" se stává obchodním hitem. Je nabízena jako zdravá, cenově dostupná a moderní alternativa ke kouření klasických tabákových výrobků. Někteří prodejci ji dokonce označují jako prostředek pro odvykání kouření.

Číst dál: Elektronická cigareta - princip, historie, škodlivost, další informace

Sdílej
Tweet
Sdílej
Sdílej
share with Whatsapp
Send by email

Elektronická cigareta - reference, cena, výhody, princip, kde otestovat, další informace

elektronicka-cigareta-recenze-cena-vyhody-princip-kde-otestovat-dalsi-informaceElektronická cigareta se stává hitem poslední doby. Především pro podnikatele, politiky, ale i pro každého, kdo si chce chránit zdraví, zároveň však i svou svobodu. Současně si díky důmyslné technologii můžete i nadále užívat váš oblíbený (i když výrazně zdravější!) kouř, který z ní také vychází. Elektronická cigareta - pořídila si ji už kupříkladu Marta Kubišová, Oldřich Kaiser, a dokonce i tak náruživý kuřák jako je Jiří Bartoška.

Číst dál: Elektronická cigareta - reference, cena, výhody, princip, kde otestovat, další informace

Sdílej
Tweet
Sdílej
Sdílej
share with Whatsapp
Send by email

Jaké chemické látky obsahuje elektronická cigareta (e-cigareta)

jake-chemicke-latky-obsahuje-elektronicka-cigareta-ecigaretaZájem kuřáků o elektronickou cigaretu pramení v drtivé většině ze snahy nepoškozovat nadále své zdraví inhalováním tabákového kouře. Současně se ale nechtějí, nebo nemohou, vzdát své závislosti na nikotinu. Proto je nikotin jednou ze složek tekuté náplně (označované jako "e-liquid") pro elektronické cigarety. Ty jsou dostupné v mnoha koncentracích nikotinu a s množstvím různých příchutí.

Číst dál: Jaké chemické látky obsahuje elektronická cigareta (e-cigareta)

Sdílej
Tweet
Sdílej
Sdílej
share with Whatsapp
Send by email

Elektronická cigareta - obrázek, fotografie, princip, funkce, technický popis

elektronicka_cigareta_designElektronická cigareta představuje moderní prostředek pro kuřáky, kteří chtějí kouřit zdravě, případně s kouřením zcela přestat. Je známá pod pojmem e-cigareta. A jaký je rozdíl od klasické cigarety? Je s ní v podstatě na první pohled shodná. Hlavním rozdílem oproti klasické cigaretě je to, že elektronická cigareta se nezapaluje resp. nic v ní nehoří. Snaží plně nahradit klasickou cigaretu zejména s ohledem na Vaše zdraví a životní prostředí. Funguje na následujícím principu - v elektronické cigaretě se vypařuje tekutina s nikotinem. V e-cigaretě tedy nehoří tabák jako u klasické cigarety.

 

Číst dál: Elektronická cigareta - obrázek, fotografie, princip, funkce, technický popis

Sdílej
Tweet
Sdílej
Sdílej
share with Whatsapp
Send by email

Na co si dát pozor při koupi elektronické cigarety - fígle obchodníků

elektronicka_cigaretaJak už to tak bývá, obchodníci se snaží získat ze svých zákazníků co možná nejvíce peněz. Z toho důvodu se i u nového artiklu - elektronických cigaret, začínají vymýšlet nejrůznější legální i nelegální způsoby, jak si vydělat na kuřácích. Stránka uvádí některé nejběžnější fígle, jak spotřebitele závislého na nikotinu napálit.

Číst dál: Na co si dát pozor při koupi elektronické cigarety - fígle obchodníků

Sdílej
Tweet
Sdílej
Sdílej
share with Whatsapp
Send by email

Strana 4 z 8

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

kp_08

Test závislosti - dospělí
Test závislosti - pod 18 let

kp_17

Alkoholismus a vše o něm

Nacházíte se na největším webu o kouření na českém internetu. Obsahuje 452 stránek.

Bez cigaret
Linka pro odvykání kouření

Doporučené články

previous arrow
Technologie: Základ obchodního úspěchu
Technologie: Základ obchodního úspěchu
404
404
Jak urychlit detoxikaci po kouření? Pomohou doma naklíčená semínka!
Jak urychlit detoxikaci po kouření? Pomohou doma naklíčená semínka!
Ústavní soud a zákaz kouření v restauracích - zákaz zůstává, má jen kosmetické úpravy
Ústavní soud a zákaz kouření v restauracích - zákaz zůstává, má jen kosmetické úpravy
Kuřáci zpět do hospod? A chtěli by je tam hostinští vůbec ještě?
Kuřáci zpět do hospod? A chtěli by je tam hostinští vůbec ještě?
Kouřit v Rakousku můžete dál - absolutní zákaz kouření neprošel vládou
Kouřit v Rakousku můžete dál - absolutní zákaz kouření neprošel vládou
Kouření stojí světovou ekonomiku 25 BILIONŮ Kč, ročně umře 6 MILIONŮ lidí
Kouření stojí světovou ekonomiku 25 BILIONŮ Kč, ročně umře 6 MILIONŮ lidí
Odvykání kouření zkouší milion Čechů ročně - s lékařem je šance výrazně vyšší
Odvykání kouření zkouší milion Čechů ročně - s lékařem je šance výrazně vyšší
31.5.2017 - zákaz kouření ve všech restauracích a hospodách, kouřit se může ecigareta a vodní dýmka
31.5.2017 - zákaz kouření ve všech restauracích a hospodách, kouřit se může ecigareta a vodní dýmka
Odvykání kouření a tloustnutí, přibírání na váze - prevence, léčba
Odvykání kouření a tloustnutí, přibírání na váze - prevence, léčba
Psychická, psychosociální závislost na kouření, cigaretách, tabáku, nikotinu
Psychická, psychosociální závislost na kouření, cigaretách, tabáku, nikotinu
Kouření a roztroušená skleróza - kouření nemoc zhoršuje!
Kouření a roztroušená skleróza - kouření nemoc zhoršuje!
next arrow
kp_14
Slovo statistika:
„Pokud by všichni kuřáci v ČR přestali kouřit, jedna třetina onkologů by byla bez práce.“
 
Slovo filosofa:
„Závislost nelze jen tak vyhodit oknem. Musíte ji laskavě svést ze schodů, doprovodit ji ke vchodu a vypoklonkovat ze dveří...“
Mark Twain
 
kp_03
Slovo psychologa:
„Lidé kouří nikoli proto, že chtějí kouřit, ale protože nemohou přestat.“
MUDr. Zbyněk Mlčoch Alkoholik.cz Bezplatná právní poradna.cz Psychotesty online.cz Moje starosti.cz Příznaky a projevy nemocí Rady a návody Bylinky pro všechny
  • Zbyněk Mlčoch – osobní web
  • Vše o alkoholismu
  • Psychotesty online
  • Bezplatná právní poradna online
  • Poradna Moje starosti
  • Příznaky a projevy nemocí
  • Rady a návody - domácnost a zdraví
  • Bylinky a jejich účinky na zdraví
  • Itálie - vše o Itálii
Projekt www.kurakovaplice.cz - Copyright © Eva Mlčochová 2003 - .
Vedoucí projektu: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Webhosting Wedos | Grafika: Axe design | Realizace a technická podpora: Petr Coufal | Mapa webu.
Navštivte: Mezilidské vztahy | Zábavné fotografie | Medicína | Vzory právních smluv, žalob zdarma | Tiskopisy | Zajímavé texty | Předpověď počasí | Prima hudba - Testy | Itálie - vše o Itálii.