Poradna

Neustále si říkám, že přestanu,ale buhužel vždy zklamu prostě je to sinější než já a hlavně v mém okolí je tolik kuřáků, že to prostě nejde. Kouřím tak 8 cigaret/den již 7 let. Náplasti ani žvýkačky zkoušet nechci. Denisa

Číst dál: Psychologická, psychosociální závislost na kouřeni, cigaretách - léčba

Kouřím asi 4-6 cigaret za den, někdy nekouřím vůbec, jindy ale třeba celou krabičku. Už nekouřím asi 3 měsíce, přesto když jsem ve stresu, první co mě napadne, je zapálit si. Je to taková moje berlička v těžkých chvílích. Kouření cigarety je pro mě příjemná chvilka, kdy jsem v pohodě, cítím se bezpečně a na vše jsem schopná zapomenout. Prostě se cítím s cigaretou uvolněně. Jak se tohoto zlozvyku zbavit? Hanka

Číst dál: Kouření cigaret ve stresu a vypjatých situacích - jak se to odnaučit

Jak to, že někdo kouří třeba 60 i více cigaret denně a pokud chce, přestane ze dne na den. A někdo kouří 10 cigaret a když chce přestat, tak zkouší všechno možné, náplasti, hypnozu a nic. A je lepší když je člověk tlustý nekuřák nebo kouřící a štíhlý? Díky. Věra

Číst dál: Je lepší být hubený a kuřák nebo obézní nekuřák

Chtěl bych se zeptat, jestli je dobré dát dítěti vykouřit krabičku cigaret jako šok. Znáte to - taková ta situace, kdy zjistíte, že dítě kouří cigarety, tak mu dáte vykouřit co nejvíce, dítě se pak pozvrací a kouřit nebude, protože to má vštípené, že mu to nedělá dobře. Co si o tom myslíte? Viktor

Číst dál: Je vhodné dát vykouřit dítěti krabičku cigaret aby šokem nekouřilo

Kouřím 18 let asi 10-12 cigaret denně. Opakovaně se mi nedaří přestat kouřit. Nemám na to povahu a vůli.  Zkoušel jsem vše z lékárny, dal za to strašně moc peněz, ale můj problém je v tom, že mám doma kuřačku, cestou do práce a na autobusové zastávce lidé kouří pod nos a v práci také. Prostě jsou cigarety všude. I když se snažím nekouřit, po dvou až čtyřech týdnech podlehnu. Dokonce jsem si i stáhnul fotografie a videa ukazující následek kouření, zamrazí ale stejně si nedám pokoj. Nechci to vzdát, ale nevím jak na to.

Číst dál: Jak přestat kouřit při opakovaném neúspěšném odvykání kouření cigaret

Po tabletách Champix jsem nekouřila měsíc. Tablety došly a kouřím znovu. Vadí mi, že všem smrdíme, vadí to v zaměstnání. Alkoholici se léčí zdarma přes pojišťovnu. Jsem ochotna podstoupit léčbu v léčebně, i když tam se prý kouří ve sklepě. Pojišťovna přispívá jen 500 Kč. Dík za dobrou radu. Ivana

Číst dál: Jak dlouho se bere Champix (vareniklin) aby byla léčba účinná

Doporučil byste v rámci výchovy dítěte donutit ho vykouřit celou krabičku najednou, pokud byste zjistil, že Vaše dítě kouří? Děkuji, Jaroslav

Číst dál: Lze doporučit překouření dítěte (vykouření krabičky najednou)?

Je možné brát Champix při těhotenství a kojení? Ivana

Číst dál: Champix při těhotenství a kojení

Jak mohu přejít abstinenční příznaky? Již několikrát jsem si řekla, že už si nezapálím, ale nevydržím to. Milena

Číst dál: Léčba abstinenčních příznaků při odvykání kouření

Kde je možné kouřit elektronické cigarety? I tam kde jsou klasické cigarety zakázané? Dana

Číst dál: Je možné kouřit elektronické cigarety na zastávkách a v restauracích bez omezení?