Jsme na facebooku
Normální je nekouřit.
Poradna
Zajímalo by mě, zda když kuřák přestane kouřlt, dokážou se jeho plíce zregenerovat do stavu, ve kterém byly, než s tím začal. Martina
Číst dál: Vyčištění plic při odvykání kouření a po nekouření - vyčistí se plíce?
Můžu se zeptat, jak vysoká je spotřební daň z jedné krabičky cigaret a z jedné cigarety? Děkuji, Zdenka
Číst dál: Jak vysoká je spotřební daň z krabičky cigaret a z 1 cigarety - 2013
Zkoušela jsem nekouřit, odvykala jsem nejrůznějšími způsob, ale je to marné. Jsem nyní v 5 měsíci těhotenství a stále kouřím. Hodně mě to trápí, protože vím, že ubližuji nejen sobě, ale i ještě nenarozenému miminku :-( Prosím poraďte co dělat nebo kam se obrátit. Irena
Číst dál: Kouření cigaret v jiném stavu, v těhotenství - jak odvykat
Byl jsem silný a dlouholetý kuřák. Asi před deseti lety jsem s kouřením ze dne na den přestal a vydržel bez cigarety pět let. Po pravdě řečeno jsem se divil, poněvadž jsem s ukončením kouření neměl výraznější problém (neměl jsem závažnější abstinenční příznaky). Jenže po těch pěti letech jsem v restauraci bezmyšlenkovitě vytáhl cigaretu z krabičky kamaráda (asi abych se přesvědčil "jestli to ještě umím") a zapálil si. Chutnalo mi to a začal jsem zase ze dne na den kouřit ve velkém stylu.
Číst dál: Recidiva kouření cigaret po odvykání závislosti na nikotinu (cigaretách)
Asi nemám pevnou vůli, abych přestala kouřit cigarety. Ale ráda bych přestala? Jaký je nejlepší postup u odvykání? Myslím tím denně ubírat cigarety nebo přestat ze dne na den? Děkuji, Gábina
Dobrý den. Chtěla bych přestat kouřit úplně. Snižuji počet vykouřených cigaret. Nyní jsem na počtu 5-6 za den. Zjistila jsem, že když cigarety nemám vůbec a obchod je daleko, tak mi ani nechybí. Horší ale, když přijdu k nějakému obchodu (tabák, benzínka, restaurace, supermarket apod.), kde jsou cigarety k mání. Pak neodolám. Přirovnala bych to ke strachu. Pak si je zase koupím :-( Poradíte mi, jak vyzrát na tyto pocity? Děkuji, Blanka.
Číst dál: Psychická závislost na cigaretách - strach že cigarety nebudu mít po ruce
Mám roztroušenou sklerozu mozkomíšní a kouřit bych neměla - říkala mi to neuroložka. Jak ale přestat? Na co se zaměřit? Mým problémem je velmi slabá vůle. Marika
Číst dál: Kouření cigaret a roztroušená skleróza mozkomíšní - odvykání u pacienta s RS
Syn má schizofrenii, je kuřák. Chtěl by přestat kouřit. Je nějaký rozdíl mezi odvykáním kouření cigaret u "běžného" člověka a u pacienta se schizofrenií? Božena
Číst dál: Odvykání kouření u schizofrenika, pacienta se schizofrenií
Chtěla bych se zeptat, za jak dlouho po kouření cigaret se vydýchá oxid uhelnatý. Děkuji, Mirka
Číst dál: Za jak dlouho po kouření cigaret se vydýchá oxid uhelnatý
Lékař mi předepsal při odvykání kouření tabletky s názvem Zyban obsahující bupropion. Chtěla jsem se zeptat, jaké mají vedlejší účinky. Marcela
Číst dál: Vedlejší účinky bupropionu, Zybanu (léku na odvykání kouření)
