Poradna

Jak mohu přejít abstinenční příznaky? Již několikrát jsem si řekla, že už si nezapálím, ale nevydržím to. Milena

Dočkáme se někdy uzákonění absolutního zákazu kouření cigaret a tabáku v restauracích v České republice? Co myslíte? Sylva

Dobrý den, chtěl bych se zeptat. Jsem astmatik a kouřil jsem rok, začal jsem mít problémy s dýcháním a pískalo mi na plicích tak, když už nekouřím, tak jestli se mi plíce znovu vrátí do pořádku? Děkuji:).

Předpokládám, že ČR kvůli zisku z daní na cigaretách moc efektivně s kouřením nebojuje. Můžu se zeptat, jak co dělají státy v zahraničí? Ivana

Přestávám kouřit a snažím se nekouřit, ale ráno si prostě tu jednu cigaretu neodpustím. Pak celý den nekouřím. Jak se tohoto zlozvyku, návyku či co to je mám zbavit? Ivana

Jak moc škodí dětem kouření rodičů (i když třeba chodi kouřit ven nebo na balkon)? Dita

Ráda bych se zeptala, za jak dloho se dostane nikotin do mozku po šluknutí z cigarety. Díky, Alena

Dobrý den, jak se jmenují testovací proužky, kde zjistím obsah nikotinu v moči. V lékárně mně nepomohli, nemají s tím zkušenosti, Prý se dá podle toho zjistit, zda dítě kouří. Děkuji.

Kamarád mi říkal, že když kouří dýmku, tak prý ani moc nešlukuje a požitek z ní má. Když ale prý kouří cigaretu, šlukovat musí. Je to možné nebo je to nesmysl? Karel

Mám osobní zkušenost, kterou bych chtěl předat kuřákům: počkejte si na první infarkt a přestanete kouřit z minuty na minutu. Obzvlášť, jestli ten infartk přijde ve čtyřiceti. Je to jen otázka rozhodnutí a motivace přestat. Je pravda, že potom jdou kila nahoru, ale úpravou jídelníčku jde spravit i tento zádrhel. Je určitě lepší žít, i s kily navíc, než .... Držím Vám všem palce a přeji, abyste se správně rozhodli. Lojza