Jsme na facebooku
Normální je nekouřit.
Pro rodiče a školy
Pokud se do léčby závislosti na nikotinu (ano, opravdu to není překlep, i děti do 18 let mohou být závislé na tabáku) vloží odborník, kromě léků používá v rámci psychické motivace techniku 5R - relevance, rewards, risks, road blocks, repetition. Co 5R znamená se dozvíte zde:
Co je to kognitivní disonance? Nejlépe se to dá vysvětlit na příkladech. Dejme tomu, že kouříte a máte děti, o nichž jste se právě dozvěděli, že také začali kouřit. První myšlenka je "děti kouří". Současně je vaší mysli přítomna druhá myšlenka: "děti by neměli kouřit".
Na tomto místě bych se rád krátce zastavil nad myšlenkou, proč vlastně děti kouří. Skutečností je, že na ně působí okolí, vliv mají nefunkční zákony (které sice existují, ale nejsou lidmi dodržovány) a v minulosti též velmi intenzivně působila na děti reklama. Výrobci cigaret a tabákový průmysl využívají (zneužívají?) toho, že jsou děti nezkušené a že snadno podlehnou závislosti.
