Celý den mě nenapadne vzít si do ruky cigaretu a kdybych to udělal bude mi špatně. Jakmile však přijdu večer domů a ruch dne ustane, je to jak magnet a já jsem schopen za večer vykouřit 5-10 cigaret. Otravuje to mě i rodinu. Chci s tím přestat. Co dělat? Prosím o radu. Mirek
Ve Vašem případě bude důležité najít jiné způsoby relaxace. Pokud by tato psychosociální léčba nestačila, mohou Vám doporučit některé z léků určených k odvykání kouření, tj. náhradní terapii nikotinem, bupropion (Zyban), či v této chvíli nejúčinnější lék, vareniklin (Champix).
Pokud by Vám nepomohla tato léčba, poraďte se s vyškoleným lékařem nebo se obraťte na centrum zabývající se léčbou závislosti na nikotinu.
Pozor! Výrazně levnější než lék Zyban je Wellbutrin nebo Elontril (přitom obsahuje stejnou účinnou látku jako Zyban - tedy bupropion).
