diskuze-o-koureni-skola-zaci-studentiDěti a mladiství se zpravidla více zajímají svůj vzhled a o to, jak zapadnou do společnosti než o zdravotní dopad kouření, proto není dobré věnovat se pouze nebo převážně zdravotním následkům, ale zdůraznit problémy s pletí (typické paprsčité vrásky kolem úst), zažloutlými zuby, prsty a nehty a také v pozdějším věku problémům s erekcí a schopností otěhotnět.

 



 

 

Témata k diskuzi o kouření cigaret pro mladší děti:

  • Kuřáci mají zažloutlé zuby a smrdí jim z pusy, smrdí jim z úst, oblečení a vlasy
  • Kuřáci utrácejí hodně peněz za cigarety a často jim potom nezbývají peníze na ostatní věci
  • Většina lidí nechce chodit s kuřákem a raději si vybírají nekuřáky
  • Spočtěte s dětmi, jaké jsou výdaje za cigarety (jedna krabička stojí cca 60Kč a průměrný kuřák vykouří jednu krabičku denně, počítejte výdaje za jeden týden, měsíc, rok a 50 let).
  • Zdravotní následky

Diskuze samotná:

  • S dětmi veďte diskusi, jestli to kuřákovi sluší, když má žluté zuby, zničené vlasy a smrdí.
  • Zeptejte se jich, zda by chtěly jít na rande s někým, kdo smrdí. Spočtěte s nimi výdaje za cigarety a připodobněte jim to ke konkrétním předmětům (1 krabička cigaret = cca. 3 sáčky bonbonů = cca. 3 zmrzliny), aby věděly o jakou hodnotu se jedná.
  • Zeptejte se jich, zda by si radši koupily cigarety nebo notebook apod.
  • Proberte s dětmi základní zdravotní následky jako je rakovina, "černání plic" od dehtu, infarkt, mrtvice. Zeptejte se, jestli někdo v rodině kouřil a měl tyto nemoci
  • Nezahlťtě děti příliš informacemi!

 

Témata k diskuzi o kouření cigaret pro děti adolescenty

Špatně: Neinformujte ve větách a nenechte studenty být pasivní - budou se nudit.
Správně: Měli by se aktivně zapojit do debaty a živě diskutovat na tyto otázky a témata:

  • Je kuřák něčím atraktivnější než nekuřák? Proč?
  • Chová se kuřák zodpovědně a dospěle nebo nerozumně a dětinsky?
  • Přináší nebo bere kouření svobodu?
  • Co je to závislost a jak se projevuje?
  • Spočtěte výdaje za cigarety pro jeden týden, měsíc, rok a 50 let
  • Co mi cigarety za tyto peníze nabízejí?
  • Kouření vztahy a sex
  • Je kuřák vhodný jako dlouhodobý partner?

Argumenty, nad kterými se děti a adolescenti snad zamyslí:

Se staršími proberte, zda jsou kuřáci nečím zajímavější nebo atraktivnější. Rozveďte diskusi, zda a proč může být člověk, který se chová nezodpovědně ke svému zdraví více žádoucí než nekuřák.
Diskutujte s nimi o tom, zda kouření přináší nebo bere svobodu.
Zeptejte se dětí, zda člověk, který trpí abstinenčními příznaky se cítí svobodně.

Spočtěte výdaje za cigarety při vykouření jedné krabičky za 60-70 Kč denně, zeptejte se dětí, zda mají opravdu tak vysoké kapesné, aby měly takové výdaje za cigarety. Co za tyto peníze do budoucna dostanou?

Jak se projeví kouření ve vztazích? Chtějí lidé za partnera spíše kuřáka nebo nekuřáka?
Jak se podepíše na vztah neplodnost a impotence způsobená kouřením?
Jaké je dlouhodobé soužití s kuřákem - jak velká část rodinného rozpočtu jde na cigarety, jaké je zdravotní riziko kouřícího rodiče a jak jsou omezeny děti kuřáků?